Conas maisc chosanta indiúscartha a chaitheamh i gceart？

1. Céimeanna le haghaidh caitheamh maisc chosanta indiúscartha

Céim 1: nigh do lámha
Glan do lámha go maith le gallúnach agus uisce reatha, nó le sláintitheoir láimhe alcólbhunaithe sula gcuirfidh tú masc cosanta indiúscartha ort agus roimh agus tar éis aon ghníomhaíochta a d'fhéadfadh dul i dteagmháil leis an taobh istigh den masc.

Céim 2: Déan idirdhealú idir uachtair agus íochtair, laistigh agus lasmuigh
Barr agus bun: Is é an taobh leis an gearrthóg srón miotail (stiall miotail solúbtha) an barr.

Laistigh agus amuigh:
Maisc máinliachta leighis: De ghnáth bíonn an taobh dorcha (cosúil le gorm, glas) os comhair amach, agus tá an taobh éadrom (bán) os comhair isteach, gar don bhéal agus don srón.
Má tá an dath céanna ar an taobh istigh agus ar an taobh amuigh: de ghnáth bíonn na fillteacha síos agus amach. Is féidir leat a insint freisin ag an nasc strap chluas, is gnách go mbíonn an taobh réidh os comhair amach.
An bealach is cruinne: Seiceáil na treoracha pacáistithe táirge.

Céim 3: Unfold an masc agus níos doichte na straps chluas leis an dá lámh
Faigh greim ar na strapaí cluaise (nó banda ceann) an masc le méara an dá lámh agus ná déan teagmháil le príomhchuid an masc.
Go hiomlán unfold an masc.

Céim 4: Cuir ar an masc, clúdaithe go hiomlán
Cuir an masc thar do bhéal, do shrón agus do smig, ag cinntiú go bhfuil d’aghaidh clúdaithe go hiomlán.
Croch na bannaí cluaise thar do chluasa, nó daingnigh an banna ceann ar chúl uachtair do chinn agus do mhuineál.

Céim 5: Coigeartaigh agus níos doichte an gearrthóg srón
Is é seo an chéim is tábhachtaí!
Bain úsáid as innéacs agus mhéara lár an dá lámh chun an gearrthóg srón miotail a phreasáil go réidh ó lár droichead na srón go dtí an dá thaobh chun droichead na srón agus cruth an duine a fheistiú go hiomlán.
Ná pinch le lámh amháin riamh mar ní chruthóidh sé seo séala éifeachtach.

Céim 6: Seiceáil tightness
Coinnigh an masc go héadrom leis an dá lámh agus exhale agus inhale go tapa.
Mothú: Má bhraitheann tú go bhfuil aer ag sceitheadh ​​ó imeall an masc, ciallaíonn sé nach bhfuil sé caite i gceart agus ní mór duit an gearrthóg srón agus suíomh an masc a athcheartú.
Breathnú: Nuair a bhíonn sé ag easanálú, ba chóir go mbeadh an masc bulge beagán; nuair a ionanálú, ba chóir an masc titim beagán. Léiríonn sé seo éifeachtacht scagacháin ard.

2. Nithe tábhachtacha ar gá aird a thabhairt orthu

Le linn na tréimhse caitheamh:
Ná déan teagmháil leis an taobh amuigh den masc cosanta indiúscartha. Má dteagmháil léi trí thimpiste, nigh na lámha láithreach.
Ná tarraing an masc go dtí do smig, é a chrochadh le do chluasa, nó swing thart ar do chaol na láimhe. Is féidir leis na gníomhartha seo a bheith ina chúis le héilliú tromchúiseach.
Má bhraitheann tú go bhfuil an masc tar éis éirí fliuch, salach nó má tá deacracht agat análaithe, ba cheart duit é a athsholáthar in am.

Bain an masc:
Ná déan teagmháil ach leis na bannaí cluaise/ceannbhanda, ní leis an taobh amuigh den masc.
Bain amach go réidh é chun an masc a sheachaint ó chroitheadh ​​go foréigneach.
Le haghaidh maisc earhook, pinch an earhook agus bain go díreach.
Déan maisc úsáidte a dhiúscairt i gcarn bruscair clúdaithe.
Nigh do lámha díreach tar éis a bhaint.

Am athsholáthair:
De ghnáth ní úsáidtear maisc chosanta indiúscartha ar feadh níos mó ná 8 n-uaire san iomlán.
I gcás éillithe, taise nó damáiste, ba cheart é a athsholáthar láithreach.